Вы когда-нибудь садились в авто, автобус или самолет и чувствовали, что вот-вот… тошнота? Вместо того, чтобы проглатывать таблетки, ученые предлагают более приятный и безопасный способ: просто включите музыку.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяИсследование Юго-Западного университета Китая показало: веселый, динамичный плейлист может снизить неприятные ощущения от укачивания на 57,3% , а спокойная музыка – на 56,7% .
Даже энергичные треки помогают, облегчая симптомы почти наполовину. Для сравнения: те, кто не слушал музыку, чувствовали себя лучше только в 43% случаев, а грустные мелодии почти не давали никакого эффекта.
Как это работает? Укачивание возникает из-за противоречивых сигналов мозга: глаза видят неподвижный салон, а внутреннее ухо регистрирует движение. Мозг путается, и возникает тошнота. Музыка же активирует центры удовольствия и снижает внутреннее напряжение, помогая отвлечься и чувствовать себя лучше.
В опыте участвовало 30 добровольцев, которых посадили в симулятор движения и подключили к ЭЭГ. Результаты впечатляют: во время прослушивания соответствующей музыки активность мозга возвращалась в нормальное состояние даже в тошноту.
Доктор Цицзун Юэ, руководитель исследования, советует: "Если вас часто качает, берите в путешествие любимые плейлисты – веселые или спокойные композиции помогут почувствовать себя лучше, независимо от того, вы в машине, самолете или на корабле".
Главное открытие здесь в простоте: музыка – это дешевый, безопасный и персональный способ преодолеть укачивание без лекарств и их побочных эффектов. Теперь у путешественников появился еще один весомый повод взять с собой наушники.
Напомним, что этот лайфгак спасает двигатель и кошелек: почему украинские водители кладут магнит в машину.
Ранее мы сообщали, что шлепки и каблуки за рулем могут обернуться штрафом: в каких случаях могут наказать водителя.
